Стандартная высота кухонного стола составляет 0.8 м, рабочих поверхностей 0.9 м. Однако эта высота рассчитывается для человека с ростом 1,65 м, если у вас рост другой то вы можете рассчитать нужные параметры сами используя формулу приведенную в статье.
Среди перечня критериев, влияющих на рациональный выбор кухонного стола, его высота становится одним из доминирующих показателей. От нее зависит удобная посадка, если это , а также комфортная деятельность, если речь идет о рабочих кухонных столах.
Стандарты на кухонные столы
Нормативные документы регламентируют габариты мебельных предметов. Основным является ГОСТ 13025.3-85. Сообразно его положениям расстояние от пола до нижней плоскости столешницы минимально установлено в 0,61 м, соответственно до ее верха размер расстояний варьируется от 0, 72 до 0, 78 метров.
За единицу отсчета обычно принимается усредненный рост человека – 1,65 метра. Именно это обусловливает возникающие порой неудобства, когда стол оказывается низким или, напротив, чрезвычайно высоким, поскольку рост у всех разный.
Дискомфорт выражается в неудобстве пользования грамотно и в полной мере столовыми приборами, если столешница располагается чрезмерно высоко. Если же стол невысокий и невозможно принять удобную позу, так как приходится наклоняться, сутулиться, то к концу приема еды останется ощущение усталости и ломоты в позвоночнике.
Формула рассчета высоты стола
Есть несложная методика интерпретации среднего стандартного значения высоты расположения столещницы (Hст ≈ 0,75м), учитывающего средний показатель роста (Рср = 1,65 м), под собственный рост (Р). Идеальная высота подбираемого обеденного стола (Н) рассчитывается по формуле:
Н = Нст ∙ Р / Рср.
Например, имея рост Р = 1,8 м, наиболее комфортное расположение будет наблюдаться за столом со следующей расчетной высотой:
Н = 0,75 ∙ 1,8 / 1,65 ≈ 0,82 м.
Разумеется, такой расчет рационально подходит для одного человека, но чаще за трапезой собирается несколько домочадцев. В такой ситуации целесообразно за основу взять среднеарифметическую величину роста взрослых членов семьи, а для подрастающего поколения можно приобрести специальные стулья, позволяющие легко регулировать их высоту.
Оптимальная высота рабочих столов
Важно знать и учитывать оптимальную высоту также рабочих столов, у которых хозяйка проводит достаточно много времени. В идеале соответствие должно соблюдаться, причем стандартная кухня в каждой функциональной зоне, имеющей конкретное предназначение, ориентирована на нормативный диапазон высот (м):
- мытье посуды – 0,85 ÷ 0,95;
- разделка сырых видов продуктов – 0,82 ÷ 0,85;
- приготовление еды – 0,8 ÷ 0,85;
- замес, раскатывание теста – 0,7 ÷ 0,82;
- рабочее пространство для установки кухонных приборов, кастрюль с готовой едой и прочих нужд – 0,85 ÷ 0,87.
Если брать для примера разделочную поверхность, которая при усредненных показателях роста (1,65 м) должна возвышаться над полом максимум на 0,82 м, то для более высокого человека этот показатель целесообразно увеличить. Можно составить примерный перечень оптимальной высоты рабочего стола.
- Рост 1, 7 м потребует высоты разделочной плоскости 0,85 м.
- При 1,75 м целесообразен уровень рабочей столешницы с отметкой 0,87 м.
- Если рост достигает 1,8 м, то удобнее работать над поверхностью, отстоящей от уровня пола на высоту 0,9 м.
Знание этих закономерностей оказывает существенную помощь, если планируется самостоятельное изготовление кухонной мебели.
В мебельных коллекциях обычно стандартная высота кухонных столов составляет 0,85 м. это не всегда устраивает женщин, а особенно мужчин, которые имеют достаточно внушительный рост. Производители учли актуальность подобной проблемы и сейчас можно приобрести модель стола для кухни, которая позволяет регулировать вертикальный уровень ее установки.
Высота стульев
Чтобы оптимальная высота столешницы, подобранная в точном соответствии росту, оказалась действительно удобной, необходимо грамотно подобрать и стулья. Исходя из рассчитанных величин по приведенной выше формуле, следует от полученного результата вычесть 0,45 м при высоком (> 1,7 м) росте, соответственно 0, 42м, если рост средний (≈ 1,65 м) и 0,4 для низкого человека (< 1,6 м).
Следовательно, имея показания роста в 1,8 м, подобрав стол, сообразно рассчитанным ранее результатам высотой 0,82 м, стул целесообразно поставить для себя высотой 0,82 – 0,45 = 0,37 м. Особенно удобны эти вычисления, если принято решения все стулья купить из ассортимента с регулируемыми ножками. В такой ситуации удовлетворяются запросы в комфортном сидении за столом не только домочадцев, но и удается создать превосходную обстановку для гостей вне зависимости от роста.
На здоровье человека, работающего за компьютером, влияет множество факторов, одним из которых является высота стола. Неправильно рассчитанная высота изделия, может стать причиной возникновения заболеваний позвоночника, а также ухудшения зрения. Кроме того, человек ощущающий дискомфорт при работе за компьютерным столом, расходует гораздо больше энергии, и, следовательно, быстро утомляется. В общем, хлопотно это – иметь стол ненадлежащей высоты. А потому, я предлагаю детально разобраться в этом вопросе.
Как человек должен сидеть за столом
Почему именно высота стола оказывает влияние на здоровье человека? Почему не или ? Дело в том, что именно высота стола способна изменить положение сидящего за ним человека. Слишком низкий стол заставит пользователя сутулиться и наклоняться вперёд, а слишком высокий – задирать вверх голову и ощущать дискомфорт.
Оптимальное положение человека, сидящего за «правильным» компьютерным столом – это ровная спина, предплечья свободно лежат на столешнице, не приподнимая плечевого пояса. Как правило, столешница находится на уровне солнечного сплетения. Кстати, надо отметить, что сидя на стуле, ноги должны находиться на полу и быть согнуты под углом 90 градусов.
Но как добиться такого положения? Существуют ли какие-нибудь стандарты или формулы? Честно говоря, у меня есть и собственное мнение на этот счёт, которое будет изложено чуть ниже. Но вначале я предлагаю вашему вниманию официальные стандарты расчёта высоты стола.
Как рассчитать высоту компьютерного стола
Итак, надо сразу сказать, что:
Существует стандартная высота компьютерного стола, которая равна 750 мм.
Откуда она взялась, и как её рассчитали? Всё очень просто! Дело в том, что по статистике, средний рост мужчины в нашей стране составляет 175 см, женщины – 162 см. Именно под этот рост и рассчитана стандартная высота стола – 75 см (750 мм).
Если же, ваш рост ниже или выше, то вы можете рассчитать индивидуально под себя высоту компьютерного стола по следующей формуле:
Ваш рост * 75 см / 175 см = Высота стола
Например, Ваш рост составляет 182 см, тогда оптимальная высота компьютерного стола будет рассчитана следующим образом:
182 см * 75 см / 175 см = 78 см
Однако часто в доме за компьютерным столом работает не один человек, а несколько членов семьи. И чаще всего, это люди разного роста. Вот сделаете вы себе стол под свой рост 192 см, а как за ним себя будет чувствовать ваш тесть, у которого рост 160 см, или тёща – 155см?
Да ладно, тесть! С тестем всегда можно договориться. Но вот тёща... Как убедить «маму» в том, что подпрыгивать в процессе работы за компьютером и зависнув в полёте стучать по клавиатуре – это комфортно? Надеюсь, все вы понимаете, что это просто нереально. А потому, вот вам моя личная точка зрения относительно расчёта высоты компьютерного стола.
По возможности выбирайте стандартную высоту
Из заголовка вы, наверное, догадались, что я рекомендую по возможности выбирать именно стандартную высоту стола – 750 мм. Кстати, в на нашем сайте все модели имеют высоту именно 750 мм. Сейчас объясню почему.
Вот смотрите, если ваш рост составляет 182 см, тогда расчётная высота стола должна быть: 78 см. Имеем разницу 3 см от стандартной высоты стола. В принципе, на мой взгляд, погрешность до 3 см является вполне допустимой. Следовательно, допустимый диапазон роста пользователя составляет от 168 см до 182 см. То есть, для людей, рост которых находится в пределах данного диапазона, вполне подойдёт компьютерный стол стандартной высоты – 750 мм. И именно такой высоты столы изготавливают производители офисной мебели – так как, она является универсальной для большинства жителей нашей страны.
Варианты решений нестандартных ситуаций
А как же быть тем, у кого рост 155 см или 195 см? Ведь таких людей тоже достаточно много. Им что, всю жизнь мучиться, сидя за неудобными столами? Нет, конечно. Здесь я лично вижу три варианта решения проблемы:
- 1.
Достичь комфортного положения можно с помощью изменения высоты стула.
Современные офисные стулья позволяют регулировать высоту положения пользователя относительно стола. Так почему бы этим не воспользоваться? Вот только этот вариант подойдёт для людей, у которых рост ниже 168 см. Вы можете просто отрегулировать высоту стула, установив для себя максимально комфортное положение по высоте относительно верхней крышки стола.
Однако хочу заметить, если поднять стул выше, то ваши ноги уже не будут согнуты в коленях под 90 градусов. А потому, вам обязательно нужно установить под ноги невысокую подставку. Так вы сможете обеспечить себе комфортное положение за компьютерным столом стандартной высоты. Но этот способ, ещё раз повторяю, подойдёт для людей низкого роста. А как же быть высоким пользователям ПК? А для высоких, пожалуй, подойдёт второй или третий вариант. Переходим к ним.
- 2. Сделать стол надлежащей высоты по индивидуальному заказу. Этот способ является неплохим решением для людей высокого роста, и он, также подойдёт для тех, у кого рост ниже 168 см. Формула расчёта у вас есть. Так что, я думаю, вы сможете быстро определиться с высотой компьютерного стола, изготавливая его своими руками или на заказ. Ну и, наконец, третий способ.
- 3.
Сделать стол с регулируемой высотой положения столешницы.
Столы с регулируемой высотой сегодня популярны у производителей мебели для школьников. Ребёнок растёт, а вместе с ним «растёт» и его рабочий стол – это правильный и продуманный подход. Собственно, его мы и можем взять на вооружение, проектируя компьютерный стол, за которым будет работать невысокая тёща ростом 155 см и её любимый зять ростом 192 см. Можно сделать возможным, регулировать высоту столешницы под рост каждого пользователя.
Я бы не назвал этот способ идеальным – у него есть ряд недостатков. Например, усложняется возможность проектирования некоторых моделей надставок для таких столов. Также, для изменения высоты столешницы придётся всё убирать со стола. Однако не исключено, что именно данный вариант может для кого-то стать самым удачным решением вопроса.
Итак, мы рассмотрели вопрос расчёта высоты компьютерного стола. Надеюсь, мне удалось изложить информацию доходчиво и понятно. Осталось дело за малым – принять решение в пользу того или иного варианта. Но это вы должны сделать самостоятельно. Желаю всем удачи! Я уверен, у вас всё получится!
Согласно принятым стандартам, на одно рабочее место выделяется площадь в 2 кв. метра (не считая зоны прохода, ширина которой составляет минимум 0,6 м). Много это или мало? Совсем немного, если учесть, что общая площадь офисного пространства на одного работника должна быть не меньше пяти метров. К тому же, большую часть полезного пространства занимает офисный стол – размер его столешницы не может быть меньше одного квадратного метра. Так что развернуться особо негде.Задача правильно организованного рабочего места – выжать из этого маленького пятачка максимум пользы. Для этой цели разработаны специальные нормы и рекомендации, выполнение которых положительно скажется как на эффективности офисной работы, так и на физическом и психологическом состоянии сотрудников. В частности, высота стола с установленным на нем компьютером должна составлять в среднем 72 с половиной сантиметра (допускаются варианты от 68 до 80 см). Компьютерный монитор располагается примерно на расстоянии вытянутой руки от глаз сотрудника, если брать в цифрах, это не менее полуметра, а для больших диагоналей (20–22 дюйма) – 70-75 см. Немаловажно, на какой высоте расположен монитор: оптимальным решением считается, когда его верхний край находится на одном уровне с глазами. Если поставить экран выше, это увеличит нагрузку на глаза, если ниже – начнет быстро утомляться шея.
ПРАВИЛЬНО СИДИМ
Следует подумать и о ногах – под столом должно быть достаточно просторно, чтобы нижняя крышка стола не давила на колени и можно было вытянуть ноги до самой стенки. Хорошо, если у стола есть особая подставочка для ног, способствующая циркуляции крови. Особые требования – к полке для клавиатуры и мыши: для правильного положения запястий лучше ставить ее на высоте живота, причем полка должна быть достаточно широкой (от 80 см и больше), чтобы пользователь компьютера мог сдвигать ее вправо или влево, как ему удобней, а не искривлять позвоночник, наклоняясь в сторону. Чтобы края полки не впивались в руки, ее края делают гладкими и скругленными.
Все эти требования накладывают определенные ограничения на ширину и глубину стола – он не должен быть слишком узким, чтобы обеспечить удобную позу работнику и давать достаточно места для комфортной работы. С другой стороны, в всегда действует принцип «все под рукой»: когда все необходимые для работы вещи находятся в пределах досягаемости сидящего сотрудника, то есть на расстоянии примерно в 30-40 см. В эргономичных столах это достигается за счет вогнутой столешницы, имеющей криволинейную форму: благодаря такой конфигурации, не вставая с места, удобно дотянуться до любой части стола.
ПРАВИЛЬНО ОРГАНИЗУЕМ
Правильно распределить предметы на столе позволяют возможные надстройки, лоточки, подставки и прочие аксессуары, создающие многоуровневую зону хранения. Очень полезны бывают боковые навесные полочки для шкафов: это дает дополнительное свободное пространство, ведь и загромождать столы сверх меры тоже ни к чему. Тумбы и шкафы, где хранятся документы, также следует держать не дальше вытянутой руки.
Одно из вечных проклятий офиса – бесчисленные провода, надоедливо путающиеся под ногами или попадающиеся под руку, прямо-таки живое воплощение хаоса и беспорядка. «Долой провода!» – таков должен быть лозунг современного офисного помещения. Средства для этого давно есть, только они далеко не всегда используются. Как минимум, следует кабели с пола, где их топчут обувью и бьют стульями: лучше пустить их вдоль стены, заключив в вентилируемые короба (чехлы). Кроме того, существует немало моделей с отверстиями для проводов, которые закрываются заглушками. Причем к столешнице провода могут идти по кабель-каналам внутри металлических ножек, так что вы совсем их не увидите.
Удобство рабочего места можно увеличить за свет дополнительных «фишек», которые помогают лучше организовать хранение документов и всевозможных мелочей, сопутствующих офисной работе. Например, в стол или тумбу можно вставить особые лотки для канцелярских товаров. Тогда ваши скрепки, ластики и авторучки не будут лежать общей кучей, в которой трудно что-нибудь найти, а превратятся в аккуратно рассортированные ячейки, где каждая вещь находится на виду. Иногда такие лотки уже встроены в продающуюся мебель, но не проблема купить их и отдельно.
То же самое можно проделать для бумаг: тумбы и шкафы с выдвижными ящиками снабжаются системой хранения для подвесных папок. Правильная систематизация и рациональное размещение файлов обеспечивают быстрый доступ к любому документу.
В подборе удобного письменного стола необходимо учитывать не только его дизайн и материалы изготовления, но и параметры высоты. Данная характеристика является одной из самых важных, несмотря на то, что многие потребители забывают о ней после находки понравившейся модели. Письменный стол неподходящей высоты способен привести к проблемам со здоровьем, поэтому не обращать внимание на такую характеристику мебели просто нельзя.
Особенности
Пользователи всех возрастов могут проводить за письменными столами большую часть дня. Такая мебель может быть использована не только в домашних интерьерах, но и офисах. За ней всегда удобно работать, и, как правило, на столешницах качественных письменных конструкций умещается большое количество разных предметов.
Однако, выбирая подобные изделия, необходимо особое внимание обращать на их высоту. Причем совсем неважно, покупаете вы стол для взрослого или ребенка.
В обоих случаях мебель должна быть выполнена качественно, чтобы работа за ней не привела к проблемам с позвоночником.
Одним из главных параметров этих предметов интерьера является их высота. Если приобрести слишком низкую или слишком высокую модель, то находиться за ней будет очень неудобно, да и осанка при этом может сильно испортиться. Нередко работа за подобными столами приводит к назойливым болям в шее и пояснице. Если достаточно долго сидеть за письменным столом неправильной высоты, то это может привести даже к ощутимым головным болям, мешающим работе.
Не менее важен данный параметр, если вы ищете стол для комнаты ребенка. Растущий организм не должен располагаться в некомфортных условиях даже во время выполнения домашних заданий или чтения книг.
Как правило, неверно подобранные столы приводят к искривлению позвоночника юных пользователей, с которым бороться очень непросто.
Стандартные размеры
Мало кто знает, но сегодня существует особая стандарт-система под названием «модулятор», в соответствии с которой выявляются стандартные параметры абсолютно всей мебели сегодняшнего производства, в том числе и показатели высоты письменных столов. Данный параметр играет одну из важнейших ролей, ведь он в первую очередь влияет на положение сидящего за ним пользователя.
Находясь за излишне низкой конструкцией человек будет сутулиться и подавать корпус вперед, если же пользователь работает за слишком высоким изделием, то ему придется постоянно приподнимать голову.
Не стоит забывать и о том, что под правильным положением подразумевается идеально ровная спина , спокойно лежащие предплечья и отсутствие лишней скованности в области плеч. Также нужно помнить, что ноги должны располагаться на полу и быть согнутыми под углом в 90 градусов.
Высота в сантиметрах
Как правило, в изготовлении современных письменных столов за основной показатель берется среднестатистический рост человека, составляющий 175 см.
Создатель полезной системы «модулятор» Ле Корбюзье считал, что высота такой мебели должна варьироваться в показателях 70-80 см, поэтому стандартный размер чаще всего составляет 75 см (в соответствии со средним ростом в 175 см, и женским – 162 см).
На такие параметры можно опираться большинству пользователей стандартной комплекции, однако в современных мебельных магазинах можно найти и нестандартные варианты, если покупатель имеет более скромный или, наоборот, внушительный рост.
Кроме того, точную высоту конструкции удастся узнать и рассчитать с помощью специальной несложной формулы, которая выглядит так: рост х 75: 175. Так, если рост человека – 169 см, то высота подходящей мебели составит 72 см.
Если параметры пользователя выходят за стандартные рамки, то можно подобрать удобный стул с регулировкой высоты. Однако в таком случае нельзя забывать о наличии специальной подставки для стоп. Она необходима для того, чтобы колени всегда оставались согнутыми под углом в 90 градусов. Однако возможно и заказать стол по индивидуальным размерам. Как правило, такая мебель стоит дороже стандартных витринных экземпляров, зато купив ее, вы получите максимально удобную и подходящую вам модель.
Другие параметры
Если вы хотите подобрать письменный стол, работа за которым будет удобной и комфортной, то вам необходимо учитывать не только его высоту, но и ее соотношение с шириной столешницы. Под данным параметром подразумевается расстояние от левого до правого ее края.
В самых маленьких конструкциях столешница занимает не более 60 см. Конечно, такая мебель станет настоящим «спасением» для маленькой комнаты, но все же специалисты рекомендуют покупать более вместительные варианты.
Грамотно высчитанная глубина изделия для взрослого пользователя составляет 25-60 см.
Площадка, на которой должны располагаться ноги, не должна быть меньше, чем 52 см. Довольно важным считается выявление показателей ширины и высоты стула.
В соответствии с подсчетами Ле Корбюзье максимально удобной и оптимальной является ширина сидения, не превышающая отметки в 40 см. Что же касается высоты, то она должна варьироваться в 42-48 см.
Регулируемая модель
Современные производители выпускают не только стандартные конструкции стационарного типа, но и более продуманные экземпляры, которые можно регулировать по своему усмотрению в любой удобный момент. Нередко эти модели покупают для детских комнат, так как они могут «расти» вместе с юным пользователем, не нанося вред его здоровью.
Суть подобных моделей столов заключается в их возможности поднятия и опускания столешницы, благодаря специальным движущимся ножкам (как правило, их 4).
Кроме того, регулируемые варианты хороши тем, что во многих из них предусмотрена функция изменения наклона.
Благодаря таким полезным качествам, подобную мебель могут использовать несколько домочадцев, так как каждый человек сумеет подстроить конструкцию под своим параметры.
Такие экземпляры сегодня представлены богатым ассортиментом и пользуются большим спросом. Они изготавливаются из самых разных материалов, от дешевого пластика до натурального дерева. Также существуют интересные варианты, совмещенные со стулом, высоту которого так же можно изменять по своему усмотрению. Иначе такие модели называют партами.
Как подобрать?
Перед тем, как отправиться в магазин за покупкой стола, стоит определиться, какой именно образец вам нужен: письменный или же компьютерный. После этого следует разрешить вопрос, касающийся стоимости мебели. Цена стола будет зависеть от следующих важных параметров:
- производство изделия. Конечно, более высокую стоимость будут иметь варианты, выпущенный под известными марками и крупными брендами. Однако такие траты являются вполне оправданными, так как подобная продукция чаще всего служит долго и не теряет своей привлекательности даже через много лет;
- материал. Также на стоимость письменного стола влияет материал, из которого он изготовлен. Самыми недорогими являются модели из ЛДСП, МДФ и пластика, а самыми надежными и дорогостоящими – конструкции из массива дерева;
- габариты. Как правило, маленькие письменные столики стоят гораздо дешевле крупных вариантов, так как в процессе производства на них затрачивается меньше сырья;
- декоративные элементы. Влияет на цену готового изделия и присутствие в нем той или иной фурнитуры. Чем выше ее качество и интереснее дизайн, тем дороже будет стоить стол в целом.
Как выбрать для ребенка?
К выбору письменного столика для детской комнаты следует подходить особенно серьезно и взвешенно, чтобы неправильно подобранная мебель не оказала отрицательного влияния на растущий позвоночник. Если вы хотите приобрести действительно качественную и безопасную модель, то постарайтесь придерживаться некоторых несложных рекомендаций:
- рекомендованная ширина столешницы в конструкции для ребенка должна составлять не меньше 100 см;
- что касается глубины, то она должна варьироваться от 60 и до 80 см;
- для ног у юного пользователя должно оставаться пространство около 50х54 см;
- рекомендуется приобретать конструкции с небольшой подставкой для ног, находящейся непосредственно под столешницей. Если таковая не предусмотрена производителем, то ее стоит приобрести отдельно от стола;
- немаловажную роль в подборе конструкции для ребенка играет и разница между высотой стула и письменного стола. Данный параметр должен составлять 20-24 см;
- отправляясь за подобной мебелью в магазин, специалисты рекомендуют брать ребенка с собой, чтобы он мог перед покупкой немного посидеть за столом. В этот момент нужно проконтролировать его положение: локти и ноги должны располагаться расслаблено и не находиться в напряжении. Что касается промежутка между верхней частью стола и коленками пользователя, то он должен составлять 10-15 см;
- необходимо учитывать и расстояние верхней части от глаз пользователя. Оно должно соответствовать промежутку между локтем и кончиками пальцев;
- психологи советуют учитывать вкусовые предпочтения и желания ребенка. При этом вам нужно проследить, чтобы столешница изделия была достаточно вместительной и не слишком тесной, иначе работать за такой моделью будет не очень удобно;
Сегодня большое количество людей много времени проводят за компьютером. К сожалению, мало кто знает, что на здоровье человека в сидячем положении влияет много факторов. Главным из которых является высота самого компьютерного стола. Если неправильно подобрать мебель по высоте, то это может стать причиной ухудшения здоровья, в особенности это касается заболеваний позвоночника и ухудшения зрения. Также стоит отметить, что за таким столом неудобно работать, что приводит к потере большого количества энергии и быстрого утомления.
К выбору стола нужно подойти очень внимательно. Конечно, если есть желание, то сделать такую мебель можно своими руками. Можно создать различные надстройки, которые позволят украсить этот элемент интерьера и повысить его функциональность. Для того чтобы сделать такую мебель с надстройками своими руками, необходимо учесть некоторые советы профессионалов и правильно сделать чертёж.
Компьютерный стол модели
Какой должна быть высота стола
Высота рабочего стола очень важна. Дело в том, что при работе за такой поверхностью, главным является правильное положение тела. Именно высота может удовлетворить такое требование. Если стол будет иметь недостаточную высоту, то человек в процессе работы за ним наклонится вперёд и сутулиться. Если же она будет большой, то человеку придётся задирать вверх голову, что доставит дискомфорт.
Размеры стола
При работе за компьютером человек должен сидеть в правильном положении. Спина должна быть ровной, а предплечья свободно лежать на столе. При этом плечевой пояс не должен быть приподнятым. Оптимальным вариантом является расположение столешницы на уровне солнечного сплетения. Также стоит отметить, что работая за столом, ноги должны быть согнутыми под прямым углом и находится на полу. Соблюдение этих правил позволит защитить позвоночник человека от деформаций, который часто становятся причиной различных заболеваний.
Как правильно рассчитать высоту
Сегодня в магазине представлен широкий ассортимент компьютерных столов с надстройкой и полками, которые имеют различные конструктивные особенности и размеры. Так, можно найти модель с надставкой или же простое изделие, с простой тумбочкой и ящиком. Единственное, что не меняется – это высота стола. В среднем она составляет около 75 см. Такой стандартный размер был рассчитан на основании среднего роста человека, который составляет 175 см. К сожалению не каждый имеет такие параметры. В результате работать за стандартной мебелью будет удобно не всем.
Как определить высоту
Оптимальным вариантом станет изготовление мебели с надстройкой и полками своими руками или по индивидуальным размерам. Благодаря этому можно будет сделать стол, который будет комфортен и удобен в работе. Но, как высчитать высоту рабочей поверхности?
Вычислить такой параметр можно по обычной формуле. Здесь берётся рост человека и умножается на стандартное значение высоты рабочей поверхности. Полученной значение делится на средний рост человека, что в результате и приведёт к оптимальному значению высоты компьютерного стола. Если за компьютерным столом будут работать все члены семьи, то нет смысла изготовлять его под свои параметры. Для других это может стать причиной возникновения дискомфорта в процессе работы. Именно поэтому многие профессионалы и рекомендуют использовать столы со стандартной высотой – 75 см.
Как решить нестандартные ситуации
Когда речь идёт о мебели с надстройкой, которую будут использовать все члены семьи, то стоит всерьёз задуматься над её высотой. На сегодняшний день решить такую нестандартную ситуацию можно несколькими путями:

Размеры стола
С помощью таких способов можно сделать мебель, которая будет удобна в использовании для всех членов семьи. Оптимальным вариантом здесь станет изготовление компьютерного стола своими руками. Главными достоинствами такого метода является экономия семейного бюджета и наличие возможности создать комфортную мебель для работы. Главное, правильно составить чертёж.
Компьютерный стол с надстройкой: как сделать
Перед тем как приступать к созданию проекта или изготовлению деталей, необходимо определиться с конструктивными особенностями мебели. В первую очередь это касается выбора типа конструкции. На сегодняшний день существует несколько типов конструкции такой мебели:
- Прямая конструкция. Классический вариант такой мебели, который пользуется особой популярностью. К сожалению, не у каждого может быть возможность установить такое изделие вдоль стены. Особенность прямого стола состоит в том, что он может иметь различные размеры и функциональность. Часто он комбинируется с надставками, которые используются для хранения различных предметов.
- Угловая конструкция. По сравнению с первым вариантом такая мебель может занять довольно много места. Поэтому угловые столы часто используют в просторных помещениях. С их помощью можно максимально эффективно использовать угловое пространство.
Каждую из этих конструкций как прямую, так и угловую можно легко соорудить своими руками. Главное - правильно составить чертёж и качественно изготовить детали.
Изготовление компьютерного стола своими руками
Компьютерный стол является важным элементом интерьера. Так как он часто используется для работы, то к его изготовлению нужно подойти очень внимательно. Последовательность изготовления такой мебели выглядит примерно так:
- Выбор конструкции и месторасположения стола с надстройкой. Что касается конструкции, то столы могут быть прямоугольными или угловыми. Возле стола должна быть отдельная розетка.
- Проектирование и составление чертежей. На этом этапе проводится детальный разбор будущей мебели. Здесь стоит определить материал и размеры изделия. Для производства такой конструкции своими руками лучше всего использовать ЛДСП. Чтобы создать оригинальную мебель, можно воспользоваться металлическими и стеклянными элементами. Эти особенности нужно учесть при составлении чертежа.
- Изготовление элементов будущего стола с надстройкой. Резку материала лучше всего проводить в специальных мастерских. Это позволит осуществить качественный распил, без каких-либо отклонений. Торцы готовых деталей отделывают специальной лентой, которая имеет клеевое покрытие. Чтобы закрепить её на поверхности, можно использовать обычный бытовой утюг. Нужно просто нагреть ленту и прижать её к торцу на несколько минут.
- Сборка мебели. При выполнении этой работы своими руками стоит использовать приготовленные чертежи. Для крепления деталей используют конфирманты. С их помощью можно надёжно скрепить детали в одну конструкцию.
С помощью таких советов и небольших усилий можно сделать уникальный компьютерный стол своими руками. Главное, точно определиться с потребностями и правильно составить чертёж.




























