Конспект лекций по общей психологии. Психология человека

Тема№1.Предмет, объект методы психологии.

Философские категории - предмет и объект (объектом психологии является психика как явление природы (человека или животного); предметом исследования в психологии являются конкретные факты психической жизни, психологические закономерности, объясняющие их существование, а также человеческая индивидуальность). Психология выступает как наука, изучающая объективные закономерности, проявления и механизмы психики. Задачи психологии (сводятся к следующему:

Научиться понимать сущность психических явлений и их закономерностей;

Научиться управлять ими;

Использовать полученные знания на благо людей.).

Методы психологии. Понятие метода применительно к психологии.

(Метод это способы получения фактов о психике и способы их интерпретации. Основные эмпирические методы (наблюдение и эксперимент), вспомогательные (тесты, самонаблюдение, беседа, анализ продуктов деятельности, социометрия и пр.), организацион

ные (сравнительный и лонгитюдный), виды наблюдений (непосред ственное и опосредованное, срез (кратковременное), лонгитюд -ное, выборочное и сплошное и особый вид, включенное) и эксперимент(лабораторный, натурный, естественный, метод тестов(тесты могут быть прогностические и диагностические) . Отрасли психологии (генетическая, дифференциальная, возрастная, детская, педагогическая, социальная, труда, инженерная, авиационная, космическая, медицинская, юридическая, военная, парапсихология и др. Насчитывается не менее 100 отраслей).

Тема№2.Общее представление о психике и сознании.

Понятие психики (Психика как особая форма отражения действительности, появляющаяся на определенной ступени биологической эволюции, результат взаимодействия живых систем с окружающей средой). Функции психики (:1) отражение окружающего мира, в результате чего достигается ориентировка живого существа в окружающей среде, а на уровне человека достигается и познание существенных свойств окружающего мира; 2) регуляция поведения, деятельности живого существа в целях обеспечения его выживания.). Составляющие психики человека (:1)внешний мир, природа, ее отражение;

2)полноценная деятельность мозга;

3) взаимодействие с людьми, активная передача новым поколениям человеческой культуры, человеческих способностей.). Структура психики(:- психические процессы (познавательные (ощущения и восприятия,представления и память, мышление и воображение), эмоциональные(активные и пассивные пережи -вания), волевые (решение, исполнение и.т.д);

-психические состояния (бодрость, эйфория, усталость, апатия, депрессия, воодушевление и пр.);

- психические свойства (темперамент, способности, характер, направленность.).

Индивид (как биологический организм, носитель общих генотипических наследственных свойств биологического вида), личность(как социально-психологическая сущность человека, формирующуюся в результате усвоения человеком общественных форм сознания и поведения, общественн-исторического опыта человечества), индивидуальность (выражается в наличии разного опыта, знаний, мнений, убеждений, в различиях характера и темперамента, индивидуальность свою мы доказываем, утверждаем). Основные параметры индивидуальности (Мотива- ция, темперамент, способности, характер).

Сознание, предсознание, бессознательное (три уровня психической жизни. Сознание – это высший уровень психического развития, свойственный только человеку, это отражение индивидом окружающей действительности и самого себя средствами абстрктного мышления, а также целесообразная регуляция отношений с природной и социальной средой.). Уровень сознания (ощущения и переживания человека в данный момент времени.).

Область предсознательного («доступная память»). Функции сознания (Важнейшая функция заключается в формировании целей деятельности.Отражательная, порождающая, регулятивно-оценочная, рефлексивная – основная). Два слоя сознания(В.П.Зинченко):сознание бытийное (сознание для бытия) и рефлективное (сознание для сознания)-2 слоя сознания В.П.Зинченко)). Значение (содержание общественного сознания, усваиваемое человеком). Смысл (субъективное понимание и отношение к ситуации, информации). Личностный смысл (отражает опыт человека и значимость индивидуальной деятельности). Самосознание (Венец развития сознания. Самосознание – это осознание человеком своих знаний о действительности, своих отношений к значимым событиям и людям, это целостная оценка себя как деятеля, как участиника взаимодействий, как носителя внутреннего мира, т.е. как субъекта). Отличительные признаки сознания (:-обусловлено социальными условиями;

Характерно творческое преобразование действительности;

Прогнозирующий характер деятельности;

Отражение мира в его существенных связях и отношениях;

Наличие самосознания).

Тема№3. Личность и ее направленность.

Признаки личности (носитель сознания, субъект общественных отношений и деятельности). Понятие личности (личность – это человек, владеющий своим поведением, способный осуществить выбор поступка, деятельности и жизненного пути, переживающий ответственность за свой выбор перед обществом и собой). Личностные образования (совесть, чувство стыда). Индивид, индивидуальность (см. Т-2).

Структура личности, предложенная К.К.Платоновым (подструктуры:

Направленности, включающая в себя мировоззрение, убеждения, интересы, желания, влечения;

Опыта, которая проявляется в знаниях, навыках и умениях; -индивидуальные особенности отдельных психических процессов или функций;

Биологически обусловленнаяподструктура.). Структуры личности, предложенные З.Фрейдом, С.Л,Рубинштейном, А.В.Петровским. Персонализация («вклады», которые личность вносит своей активностью в других людей(А.К.Петровский)Такими « вкладами» в значительной степени и определяется масштаб личности).

Потребности как источник активности личности. Понятие потребно-

сти (потребности - это испытываемая, переживаемая личностью нужда в каких-либо условиях для существования и развития). Деление потребностей (-по происхождению: естественные и культурные;

По своему предмету потребности: материальные и духовные).

Мотивация поведения и деятельности (мотивация применяется для обозначения совокупности мотивов). Определение мотива (мотив – это предмет(материальный или идеальный), который при опреде -ленных условиях актуализирует потребность, направляя активность человека на этот предмет). Мотивы в порядке возрастания их осознанности (Установка, влечение, страсть, чувства, интерес, намерение, убеждение, мечты и идеалы, стремление). Мотивы учебной деятельности (познавательные и учебно-познавательные). Виды направленности подростков (личная, коллективистическая, деловая

(М.С.Неймарк)). Самооценка личности (это оценка человеком самого себя: своих способностей, черт характера, в том числе моральных качеств, своего места среди других людей, своей внешности и др.) как фактор мотивации. (может быть адекватной и неадекватной (завышенной и заниженной). Уровень притязаний (одно из проявлений самооценки). Факторы и движущие силы развития личности (:1)наследственность; 2) среда, обучение и воспитание;3)третья точка зрения, признающая значение и тех и других факторов).

Тема№4 Деятельность и общение.

Понятия «активность», «поведение», «деятельность»

(Движение – неотъемлемое свойство материи. На некотором этапе своего развития материя обретает новое качество и становится жизнью. Движение тоже приобретает новое качество – активность (внутренне обусловленное движение организма). Развитие жизни приводит к появлению живого существа, испытывающего объективную нужду в условиях для его существования и развития, Появляется потребность как источник активности животного, Однако качественно обновляется не только жизнь, но и способ ее существования (поведение ). Животное под влиянием изменяющихся условий существования медленно превращается в человека. Этому новому уровню качества должен соответствовать качественно новый уровень поведения -деятельность (поведение, побуждаемое мотивами и регулируемое осознанной целью) Цель – это идеальная модель, образ будущего результата, направляющий и регулирующий деятельность). Личность – субъект деятельности. Структура деятельности (состоит из относительно законченных элементов деятельности, который называется «действием». Способ выполне -ния действия –это « операция». По А.Н.Леонтьеву последователь -ности понятий«деятельность», «действие», «операция» соответствует последовательность понятий «мотив», «цель», «условие») .Освоение деятельности (при определенных условиях действие обращается в навык). Навык (это действие, ставшее автоматизированным в результате многократного повторения). Индукция навыков (ранее сформированный навык помогает выработке нового). Интерференция навыков (если навык мешает формированию нового). Привычка (навык ставший потреб-

ностью). Умение (форма освоения действия или совокупности действий). ПВК (узловой момент формирования психологической системы деятельности). Виды деятельности (игровая, учебная и трудовая).

Общение как процесс (это процесс осуществлении контактов между людьми, порождаемой потребностями совместной активности).

Функции общения(обмен информаций, межличностное взаимодействие, понимание людьми друг друга). Общение как обмен информацией. Вербальная коммуникация (речь (внутренняя и внешняя (устная (диалогическая и монологическая) и письменная) и невербальная (телодвижения и жесты, паузы и интонации, позы и дистанции, мимика и др.). Межличностное взаимодействие (Существуют общественные регуляторы интересующего взаимодействия - социальные нормы поведения (моральные, профес- сиональные, нормы этикета и др.).

Социальные роли (учитель и ученик, врач и больной). Ролевой

конфликт(несоответствие поведения людей взаимным ролевым ожиданиям). Общение как понимание людьми друг друга. Иденти-

фикация (механизм понимания другого человека путем постановки

себя на его место). Рефлексия (понимание человека средствами мышления, логики, рассуждений). Эмпатия (эмоциональное пон-

мание, как говорят сердцем). Уровни общения (примитивного общения (собеседник как предмет слушания); манипулятивного

общения (собеседник у которого надо выиграть); конвенционного

общения (собеседник говорит и слушает); игрового общения(симпа

тия и желание помочь собеседнику).

Тема№5 Сенсорно-перцептивные процессы: ощущение, восприятие

Понятия ощущения (это познавательный психический процесс, заключающийся в отражении субъектом отдельных свойств предметов и явлений при их взаимодействии с органами чувств) и восприятия (это познавательный психический процесс, заключающийся в отражении предмета или явления в целом при их взаимодействии с органами чувств).

Классификация и закономерности ощущений (Ч.Шерингтон на основе расположения рецепторов три группы ощущений: 1)экстерорецептивные, возникающие при воздествии внешних стимулов на рецепторы, расположенные на поверхности тела; 2)интерорецептивные(органические), сигнализирующие о том, что происходит в организме;

3)проприорецептивные, расположенные в мышцах и сухожилиях; сих помощью мозг получает информацию о движении;

Одной из закономерностей ощущений является смещение продолжительности ощущения относительно времени действия раздражителя. Наличие порогов чувствительности. Адаптация. Взаимодействие ощущений: сенсибилизация(повышение чувствительности в некоторм анализаторе под влиянием процесса, происходящего в другом анализаторе) и синестезия(сладкие звуки). Упражнение ощущений (дегустация)).

Виды восприятия (зрительное, слуховое, осязательное, вкусовое, обонятельное; на основе различении форм и способа существования материи: восприятие пространства, времени и движении; по уровню активности субъекта различают непреднамеренное и преднамеренное, в частности наблюдение).

Основные свойства восприятия(-целостность восприятия, когда всякий предмет или предметная ситуация воспринимается как устойчивое системное целое;

Предметность восприятия (выделение фигуры из фона);

Апперцепция - свойства личности оказывают существенное

влияние на процесс и результат восприятия;

Константность восприятия – образ предмета сохраняет

относительное постоянство в изменяющихся условиях восприятия;

Обобщенность восприятия – каждый предмет или событие, воспринимаясь в своей единичности, воспринимается вместе с тем

и как представитель некоторого класса предметов или событий).

Восприятие как действие (восприятие как совокупность действий направленных на обследование объекта и создание его идеальной копии: обнаружение (сигнала, предмета), различение, идентифика- ция, категоризация).

Восприятие человека человеком (Общие свойства и закономерности восприятия и его развития проявляются и в межличностном общении).

Тема№6Память как общий компонент всех психических процессов.

Представление (это образы предметов или процессов реальной действительности, которые мы воспринимали ранее, а сейчас мысленно воспроизводим). Определение и виды памяти (память – это познавательный психический процесс, заключающийся в запоминании, сохранении и последующем воспроизведении человеком (или животным) своего опыта под влиянием жизненных обстоятельств.

Память имеет смысл только в контексте использования опыта в будущем. Работа памяти создает условия для усвоения человеком

знаний и их использования в новых условиях, для освоения речи,

развития мышления и воображения.

Классификация видов памяти следует осуществить по следующим критериям:

В зависимости от целей деятельности выделяют непроизвольную и произвольную память;

По характеру психологической активности выделяют:

двигательную, эмоциональную, образную (зрительная,

слуховая, осязательная, вкусовая, болевая, эйдетическая

и пр.), словесно- механическую, словесно- логическую

(смысловая) память;

По продолжительности сохранения информации выделяют:

сенсорную, кратковременную, промежуточную, долговременную, оперативную.

Непроизвольная пам ять - информация запоминается сама собой без специального заучивания, в ходе выполнения деятельности, в ходе работы над информацией. Сильно развита в детстве, у взрослых ослабевает;

- произвольная память (информация запоминается целена -правленно с помощью специальных приемов). Эффективность этого вида памяти зависит от целей запоминания, от приемов заучивания (механическая память, логическая память, образная память, мнемотехнические приемы запоминания (специальные приемы для облегчения запоминания).

По характеру запоминаемого материала и соответствующему ему виду психической активности различают:

Двигательную (моторную);

Эмоциональную;

Образную;

Словесно-логическую (вербальную).

По продолжительности хранения информации в памяти:

Сенсорную (хранение не более 2с);

Кратковременную (не более 30с);

Долговременную (постоянное хранение);

Оперативную (проявляется в ходе определенной деятельности);

Промежуточную (в течение нескольких часов);

Эйдетическую (разновидность образной памяти).

Процессы памяти (Основными процессами памяти являются запоминание, сохранение, узнавание и воспроизведение).

Запоминание (процесс, направленный на сохранение в памяти полученных впечатлений, предпосылка сохранения. Может быть непроизвольным и произвольным.

Наряду с этим существует непосредственное и опосредованное(

применяются специальные средства) запоминание).

Закономерности запоминания (общие :

– эффективность запоминания от значимости запоминаемого материала;

От места запоминаемого материала в структуре деятельности;

Возрастает с повышением уровня мыслительной активности;

закономерности произвольного запоминания :

Результативность запоминания возрастает с использованием воспроизведения в качестве способа долговременного запоминания;

Эффективность запоминания повышается с использованием кодирования;

Качество запоминания зависит от установки на время, когда запо-

минаемая информация понадобится.

Воспроизведение (это процесс памяти, в котором происходит актуализация прежнего содержания психической жизни в форме движений, эмоций, образов, понятий и мыслей. Может быть непроизвольным (вызывается случайно воспринятыми предметами или ситуациями, имеющими некоторое эмоциональное значение) и произвольным (характеризуется наличием стремления воспро-

извести некоторый материал, наличием мнемической задачи – вспомнить. В зависимости от степени полноты воспроизводимых людьми представлений и понятий можно говорить об элементном, фрагментарном, неполном и полном воспроизведении. Есть особый вид воспроизведения – узнавание.

Среди закономерностей воспроизведения можно выделить эффекты проактивного (усвоенный ранее материал ухудшает воспроизведение аналогичного материала, который усваивался позднее) и ретроактивного (позднее усвоенный материал мешает воспроизведению ранее усвоенного).

Процесс сохранения (практически не поддается изучению прямыми психологическими методами, полученные путем соотнесения результатов воспроизведения с обстоятельствами запоминания. Речь идет о забывании).

Типы памяти(:

Наглядно-образный (предрасполагает к художественным видам деятельности);

Словесно- абстрактный (к научным);

Промежуточный (у большинства людей).

Тема№7 Мышление и речь.

Понятие мышления (это высший познавательный социально обусловленный психический процесс, заключающийся в опосредованном и обобщенном отражении действительности в ее существенных связях и отношениях).

Виды мышления(:

Наглядно-действеннное – вид мышления, опирающийся на непос редственное восприятие предметов, реальное преобразование в процессе действий с предметами;

Наглядно-образное мышление – вид мышления, характеризующий –ся опорой на представления и образы).

В своем становлении мышление проходит две стадии – допоня- тийную и понятийную. Допонятийное мышление – это начальная стадия развития мышления у ребенка: суждения детей – еденичны, касаются конкретных предметов. Понятийное мышление приходит не сразу, а постепенно, через ряд промежуточных этапов (это мышление называется понятийно-конкретным и формируется у младших школьников). В подростковом возрасте развивается словесно-логическое - вид мышления, осуществляемый при помощи логических операций с понятиями).

Формы мышления:

-понятия (форма мышления, отражающая существенные свойства,связи и отношения предметов и явлений, выраженная словом или группой слов. Понятия могут быть общие и еденичные, конкретные и абстрактные);

-суждения (форма мышления, отражающая связи между предметами или явлениями, это утвержднеие или отрицание чего либо. Суждения могут быть ложными и истинными. Рассуждение – это работа мысли над суждением);

-умозаключение (это форма мышления, при которой на основе нескольких суждений делается определенный вывод. Различают умозаключения индуктивные (логический вывод в процессе мышления от частного к общему), дедуктивные (от общего к частному), по аналогии (от частного к частному).

Различают два уровня мышления: рассудок – обычное житейское мышление и разум – высший уровень теоретического познания. Также различают теоретическое (опора на научные понятия), эмпипирическое(житейские, ситуационные обобщения), практическое(наглядно-образное и наглядно-действенное), аналитическое(логическое), интуитивное, реалистическое (направлено на внешний мир) и атутистическое (эгоцентри -ческое), репродуктивное и продуктивное мышление , в котором выделяются виды мышления:

-конвергентное – мышление осуществляет анализ и поиск решения проблемы по одному направлению, находит единственное решение;

-дивергентное – мышление способно анализировать проблему с разных сторон, находить несколько вариантов решения, является основой творческого мышления;

-творческое - мышление позволяет находить не только новые решения, но и оригинальные, неожиданные, уникальные, гибкие решения, выходящие за рамки стандартных логических решений.

Операции мышления (сравнение, анализ (мысленное расчленение предмета,..), синтез (обратный анализу процесс), абстракция(это выделение одной какой-либо стороны, свойства и отвлечение от остальных), обобщение(это отбрасывание еденичных признаков при сохранении общих с раскрытием существенных связей).

Мыслительный процесс (это сознательный и целенаправленный процесс, которому предшествует осознание исходной ситуации, оперирует понятиями и образами и завершается каким-либо результатом).

Индивидуальные различия в мыслительной деятельности (широта

мышления, глубина мышления, самостоятельность мышления, гибкость мысли, быстрота ума, критичность ума).

Речь (это язык в действии. Язык – система знаков, включающая слова с их значениями и синтаксис.

Язык неразрывно связан с мышлением и сознанием человека, в языке объективизируется самосознание личности, с помощью языка осуществляется познание мира и управление человеческим поведением.

Функции языка:

1) средство существования, передачи и усвоения общественн-исто-

рического опыта;

2) средство общения (коммуникации);

3) орудие интеллектуальной деятельности(восприятия, памяти, мышления, воображения).

Функции речи:

1)сигнификативная – отличает речь человека от коммуникации животных;

2)обобщения – связана с тем что слово обозначает не только отдельный, данный предмет, но целую группу сходных предметов и всегда является носителем их существенных признаков;

3)коммуникации – передачи информации.

В коммуникативной функции речи выделяют три стороны: инфор-

мационную, выразительную и волеизъявительную.

Виды речи: внешняя (устная(монологическая и диалогическая) и письменная)) и внутренняя. Информативность(зависит прежде всего от ценности сообщаемых в ней фактов и от способности ее автора к сообщению), понятность(зависит от ее смыслового содержания, от ее языковых особенностей и от соотношения между ее сложностью) и выразительность речи(предполагает учет обстановки выступления, ясность и отчетливость произношения, правильную интонацию, умение пользоваться словами и выражениями переносного и образного значения).

Тема№8. Воображение и творчество.

Воображение (Это психический процесс создания нового в форме образа, представления или идеи. Процесс воображения свойст- венен только человеку и является необходимым условием его трудовой деятельности. Человек, прежде чем что-либо сделать, представляет, что надо делать и как он будет это делать. В психо- логии различают произвольное и непроизвольное . Особую форму воображения образует мечта ).

Виды воображения (основные – пассивное и активное .

Пассивное делится на произвольное (мечтательность, грезы) и непроизвольное (гипнотическое состояние, сновидовая фантазия). Активное воображение включает в себя артистическое, творческое, критическое, воссоздающее и антиципирующее (предвосхищение будущих событий). Близко к этим понятиям находится эмпатия . Активное воображение всегда направлено на решение творческой или личностной задачи.

Воссоздающее воображение – один из видов активного вообра-

жения, при котором происходит конструирование новых образов,

представлений у людей в соответствии с воспринятой извне стиму-

ляцией в виде словесных сообщений, схем, условных изображе -ний, знаков и.т.д.

Антиципирующее воображение лежит в основе важной и необ-

ходимой способности человека – предвосхищать будущие события, предвидеть результаты своих действий и.т.д.

Творческое воображение – это такой вид воображения, в ходе которого человек самостоятельно создает новые образы и идеи, представляющие ценность для других людей или общества в целом, которые воплощаются в конкретные оригинальные продукты деятельности.

Диссоциация – первый этап творческого воображения, этап подготовки материала, когда исходный образ

раздробляется на отдельные элементы.

Ассоциация – второй этап творческого воображения, создания целостного образа из элементов вычлененных единиц образов.

Пассивное воображение подчинено внутренним, субъективным факторам, в том числе желаниям, которые мыслятся в процессе фантазированияосуществленными).

Формы, в которых осуществляется синтез, реализуемый в процессах воображения(:

Агглютинация – «склеивание» различных в повседневной жизни

несоединимых качеств, частей;

Гиперболизация – увеличение или уменьшение предмета, а также изменение отдельных частей;

Схематизация – слияние отдельных представлений, сглаживание различий, вследствие которых четко выступает черты сходства;

Типизация – выделение существенного, повторяющегося в однородных образах;

Заострение – подчеркивание каких-либо отдельных признаков).

Творчество как процесс познания (Творчество – процесс человеческой деятельности, создающий качественно новые мате-

риальные и духовные ценности или итог создания субъективно нового. Основной критерий, отличающий творчество от изготовления (производства) – уникальность его результата.

Творчество – это:

Деятельность, порождающая нечто качественно новое, некогда ранее не существовавшее;

Создание чего-то нового, ценного не только для данного человека, но и для других;

Процесс создания субъективных ценностей).

Виды и функции творчества.

Существуют разные виды творчества: призводственно- техничес -кое, изобретательское, научное, политическое, организаторское,

философское, художественное, мифологическое, религиозное, музыкальное, повседневно-бытовое ).

Этапы творческого мышления (Г.Уоллес в 1926 году выделил четыре стадии творческого мышления:

Подготовка – формулирование задачи, попытки ее решения;

Инкубация – временное отвлечение от задачи;

Озарение – появление интуитивного решения;

Проверка – испытание и\или реализация решения).

Творчество как принцип познания и эволюции (Ощущения, восприятия, представления, понятия, мышление образуют основу познания, но они не исчерпывает всей его структурной полноты:

оно включает в себя и акт творчества как необходимый компонент.

Воздействующие на нас предметы, события вызывают в нас не только познавательные образы, мысли, идеи, но и всплески. Оба эти процессы взаимодополняющие. Иногда в процессе творчества всплывают ответы на такие вопросы, на которые не могут найти ответы нигде до этого, Причем это происходит в моменты наибольшей продуктивности. Эти минуты познания очень ценны

Так как приоткрывается завеса в ответ на усилия познающего).

Творчество как способность. Критерии креативности (Креативность (смекалка) – творческие способности индивида, характеризую -щиеся готовностью к созданию принципиально новых идей, отклоняющихся от традиционных или принятых схем мышления и входящие в структуру одаренности в качестве независимого фактора, а также способность решать проблемы, возникающие внутри статичных систем. К критериям креативности относятся: беглость (количество идей, возникающих в еденицу времени), оригинальность, гибкость, восприимчивость (чувствительность), метафоричность (умение увидеть в простом сложное, а в сложном – простое), удовлетворенность).

Тема№9. Внимание и его специфические осбенности.

Внимание (это направленность психики(сознания) на определен- ные объекты, имеющие для личности устойчивую или ситуативную значимость. Функции внимания (отбор значимых, релевантных, т.е. соответствующих потребностям или деятельности воздействий и игнорировании (торможении, устранении) других – несуществен- ных, побочных, конкурирующих воздействий. Наряду с функцией отбора выделяется функция удержания (сохранения) данной деятельности до тех пор, пока не завершится акт поведения, познавательная деятельность и не будет достигнута цель. Одной из важнейших функций внимания является регуляция и контроль протекания деятельности).

Свойства внимания:

-объем внимания измеряется тем количеством объектов, которые воспринимаются одновременно;

-сосредоточенность (концентрация) внимания есть степень сосредоточения сознания на объекте(объектах);

-распределение внимания выражается в умении одновременно выполнять несколько действий или вести наблюдение за несколькими процессами, объектами;

-устойчивость – общая направленность внимания в процессе деятельности;

-отвлекаемость выражается в колебаниях внимания, которые представляют периодическое ослабление

внимания к конкретному объекту или деятельности;

-переключаемость состоит в перестройке внимания, переносе его с одного объекта на другой.

Виды внимания:

-непроизвольное – само собой возникающее внимание, вызванное действием сильного, контрастного или нового, неожиданного, интересного или значимого и вызываемого эмоциональный отклик раздражителя;

-произвольное – сознательное сосредоточение на определенной информации; требует волевых усилий через 20 минут;

-послепроизвольное – вызывается через вхождение в деятельность

и возникающий в связи с этим интерес, в результате длительное время сохраняется целенаправленность, снимается напряжение, человек не устает, хотя послепроизвольное внимание может длить-

ся часами. Это внимание является самым эффективным и длительным.

Тема№10. Эмоционально-волевая сфера личности.

Эмоции (в психологии называют процессы, отражающие в форме переживаний личную значимость и оценку внешних и внутренних ситуаций для жизнедеятельности человека. Радость, печаль, восхищение, возмущение, гнев, страх и прочие эмоции. Самые старые по происхождению и наиболее распространенные среди живых существ являются удовольствие и неудовольствие ).

Проявления эмоциональной жизни человека:

-аффект – наиболее мощная эмоциональная реакция – сильное, бурное и относительно кратковременное эмоциональное пережи-

вание, полностью захватывающее психику человека и предопре-

деляющее единую реакцию на ситуацию в целом;

-эмоции в отличие от аффектов – более длительные состояния;-чувства – устойчивые психические состояния, имеющие четко выраженный предметный характер: они выражают устойчивое отношение к каким-либо объектам. В зависимости от направленности чувства делятся на моральные (переживание человеком его отношения к другим людям), интеллектуальные (чувства, связанные с познавательной деятельностью),

эстетические (чувство красоты при восприятии искусства, явлений природы), практические (чувства, связанные с деятельностью человека);

-настроение – эмоциональное состояние, окрашивающее все поведение человека. Эмоциональные состояния, возникшие в процессе деятельности, могут повышать или понижать жизнедеятельность человека, первые называются - стетичес -кими , вторые – астетическими ;
Страсть – представляет собой сплав эмоций, мотивов и чувств, сконцентрированных вокруг определенного вида деятельности или предмета (человека).

Возникновение и проявление эмоций, чувств связано со сложной комплексной работой коры, подкорки мозга и вегетативной нервной системы, регулирующей работу внутренних органов.

Особенность чувств - их амбивалентность, или двойственность: в одном и том же чувстве могут объединяться и перетикать друг в друга эмоции положительные и отрицательные.

-Стресс - состояние чрезмерно сильного и длительного психологического напряжения, которое возникает у человека, когда его нервная система получает эмоциональную перегрузку. В переводе с английского - стресс -это давление, нажим, напряжение, - дистресс –горе, несчастье, недомогание, нужда.

Стресс может оказать как положительное так и отрицательное влияние на деятельность, он вначале мобилизует организм, все силы человека на преодоление трудности. По приказу мозга организм выделяет – гормоны стресса, которые улучшают дыхание, сердцебиение, кровоснабжение, тонус мышц и т. п., но такая психическая напряженность быстро вызывает истощение организма, нарушение интеллектуальных и эмоциональных процессов, что в конечном счете дезорганизует деятельность человека, его поведение.

К понятию и состоянию стресса близко и такое понятие, как фрустрация (переживается как напряжение, тревога, отчаяние, гнев, которые охватывают человека, когда на пути к достижению цели он встречается с неожиданными помехами, которые мешают удовлетворению потребности. Выделяют агрессивную фрустрацию – гнев, раздражение человека направлены на предметы, других людей, даже не виновных в возникновении непреодолимых препятствий на пути к достижению цели и регрессивную, направ- ленную на самого себя.

Теории эмоций (Впервые эмоциональные выразительные движения стали предметом изучения Ч.Дарвина, который создал биологическую концепцию. Биологическая теория эмоций П.К.Анохина рассматривает эмоции как продукт эволюции, приспособительный фактор в жизни животного мира. Согласно

информационной теории эмоций П.В.Симонова, эмоция есть отражение мозгом высших животных и человека величины потребности и вероятности ее удовлетворения в данный момент.

Теория Джеймса – Ланге сыграла положительную роль указав на связь трех событий: внешнего раздражителя, поведенческого акта и эмоциональнаго переживания. Согласно теории Э.Гельгорна, эмоции осуществляют энергетическую мобилизацию организма, так, например, радость сопровождается усилением иннервации в мышцах. В соответствии с концепцией М.Арнольда, интуитивная оценка ситуации (например, угрозы) вызывает тенденцию действовать, что, будучи выраженных в различных телесных изменениях, переживается как эмоция и может привести к действию. Д.Биндра пришел к выводу, что нельзя провести жесткое разграничение между эмоцией и мотивацией.

Волевые процессы. Свобода воли (Воля есть сознательное регулирование человеком своего поведения и деятельности, связанное с преодолением внутренних и внешних препятствий.

Все действия человека могут быть поделены на две категории: непроизвольные (в результате возникновения неосознаваемых или недостаточно отчетливо осознаваемых побуждений) и произволь- ные (действия предполагают осознание цели, предварительное предст

Личности для многих остается неведомым. А эта внутренняя жизнь во многом более важна для человека, чем внешняя, поскольку травмы, нанесенные психике, не заживают десятилетиями, в отличие от ран тела. Это хорошо знают психологи — люди, чья жизнь посвящена изучению тайн души. И, конечно, ценно стремление понимать другого.

Кто ступил на путь самообучения, должен пройти нелегкий путь. В чем основные сложности изучения, почему так непросто освоить науку психология; с чего начать изучение? Попробуем разобраться.

Методология

Когда человек решает заняться изучением такой науки, как психология, стоит основательно ознакомиться с методологией науки. И посвятить достаточно много времени чтению различной литературы.

Но с чего начать изучение психологии самостоятельно? Как найти ту базу знаний, на которую можно опереться далее и изучать науку уже углубленно? Без основополагающих упорядоченных концепций не существует ни одна настоящая наука. Сначала изучается предмет науки и методология. Методология — систематичный анализ тех методов, которые применяются в данной науке для получения знаний.

Начать с себя. Зачем и для чего

Начало изучения психологии человека - осмысление личных мотивов. В первую очередь нужно понять, для чего делается первый шаг к изучению поведения людей: чтобы хорошо разбираться в развитии детей и помогать им расти гармоничными либо для собственного личностного роста, либо хочется стать профессионалом и получить возможность помогать посторонним.

Важно также определиться заранее, какую сторону науки вы будете изучать досконально: теоретическую или практическую. Ведь сложно найти, не зная, что именно. Особенно в океане информации.

Книги по психологии. Какие нужны новичку

С каких книг начать изучение психологии? Задаваясь целью изучить основы любой науки, надо начинать с азов: самые основные категории, термины и понятия — все это можно найти в любом учебнике первого курса. Такие учебники есть во всех городских библиотеках. Хотя они не очень красноречиво написаны, и пестрят определениями и таблицами, их нужно освоить. Далее будет проще. После прочтения этой первой книги необходимо найти классиков психологии: К. Юнга, К. Хорни, А. Адлера, Э. Фромма и, конечно, нужно ознакомиться с работами Фрейда.

Более легкая и интересная книга И. Ялома «Когда Ницше плакал». Можно поискать затем какую-либо авторскую книгу в том направлении, которое в данный момент более интересно.

Не нужно забывать о том, что для психолога важно знать основы философии и социологии. Важно сформировать гуманитарное мышление, наука — не только теории и тезисы.

Художественная литература также содержит много полезной информации для будущего психолога. Писатели-классики четко анализировали природу внутреннего мира и поступки своих придуманных героев. Особенно глубокий анализ можно найти в книгах Ф. Достоевского.

Журналы и публикации

В современном невероятно обширном пространстве информации найти доступный и интересный журнал по психологии - не проблема. Многие университеты выпускают свой журнал и выкладывают в сеть интернет бесплатные версии вполне свободно. Нужно просто найти тот журнал, который будет для вас познавательным и полезным в выбранной области науки.

• "Российский психологический журнал".
• Журнал ВАК «Вестник ВлГУ».
• "Экспериментальная психология".
• "Экзистенциальная и гуманистическая психология".
• Онлайн-журнал psychologies.ru.
• Другие.

Онлайн-журнал psychologies.ru создан для широкого круга читателей. Если нужны научные публикации, написанные квалифицированными сотрудниками институтов, лучше читать официальные издания. Такие как: "Российский психологический журнал".

Мир психологии. Основные направления

В каких направлениях развивается современная психология? С чего начать изучение тенденций развития основных направлений этой науки? Нельзя преуспеть во всем сразу, и требуется определиться с тем направлением, в котором человек будет чувствовать себя наиболее уверенно, что ему ближе познавать и применять.

Классические направления таковы:

• когнитивное направление;

• гештальтпсихология;

• ассоциативная психология;

• гуманистическая;

• глубинная.

А еще существуют новые направления: психодрама, коучинг, трансперсональная психология и нейролингвистическое программирование.

Невербальное общение как основа

Без чего не мыслится С чего начать изучение? Новичку нужно изучать и теорию и практику. А практику соответственно, сразу отрабатывать: учиться слушать, учиться обращать внимание на невербальные знаки. Такая практика важна так же, как для изучения иностранного языка необходимо сразу проговаривать предложения.

Невербальные сообщения — это подсказка собеседнику; теория невербального общения гласит, что жесты мимика и позы личности говорят о гораздо больше чем, слова. Хороший психолог сразу "вычисляет" состояние рядом находящегося человека по его внешнему виду. Даже если вы не собираетесь профессионально изучать психологию, а только интересуетесь ею, невербальные знаки нужно научиться определять. Это упростит общение и с близкими, и с коллегами.

Какие качества характера надо развивать

Работа с людьми абсолютно невозможна без работы над собой. Психолог — тот, кто изучает души. Так трактуется психология. С чего начать изучение поведения и проблем других? С работы над своими качествами характера. Поскольку, не познав себя, других познать невозможно.

Психея — была богиней-душой, соответственно, наука о душе не может быть изучена без любви к душам людей. Необходимо уметь ставить себя на место другого и представлять его чувства и эмоции. Психологу также нужны хорошие способности к самоанализу и саморефлексии — то есть умению понимать собственное эмоциональное состояние и поведение. Умение налаживать вербальный контакт с любым человеком.

И вправду, не так легко дается изучение психологии человека. С чего начать? Развивать осознанность. Для новичка-психолога это ключевой момент. Если перед новичком стоит вопрос: с чего начать изучение психологии самостоятельно, то лучше его переформулировать — с кого начать изучение. С самого себя. Психолог не сможет решить чужие проблемы, если не научиться решать свои комплексы, проблемы, страхи и тревоги.

Проксемика

Дистанция и необходимость ее соблюдения при ведении беседы изучается такой наукой, как проксемика. Понятие введено в науку Эдвардом Холлом.

Эдвард Холл ввел в научный мир психологов 4 зоны, которые должны соблюдаться при общении:

• интимная;
• личная;
• социальная зона;
• публичная.

Понимать внутреннее состояние людей не так просто. Читать книги нет смысла, если новичок не умеет распознавать внутренний настрой собеседника.

Психолог не может давить на человека. Когда он не соблюдает дистанцию, человек закроется и не допустит в свой внутренний мир.

С чего начать изучение психологии? С того, чтобы ответить себе на вопрос: «Зачем мне нужны психологические знания?». Ведь знания – это сила. И психологические знания, как любые другие, обладают силой, которую нужно еще суметь применить без вреда и только с пользой для себя и окружающих.

Два самых частых ответа на вопрос «Зачем Вам психология?»:

• Чтобы разобраться в себе и в своей жизни.
• Чтобы научиться управлять (манипулировать) людьми.

Второй ответ кажется менее этичным, нежели первый, но, по большому счету, он об отношениях с окружающими людьми, тогда как первый – об отношениях с самим собой. Именно эти две взаимосвязанные области жизни больше всего беспокоят любого человека.

Кажется опасным позволять «нехорошему» человеку получать знания в области психологии (Еще чего доброго научится управлять всеми и станет всемогущим тираном!), но секрет в том, что психологические знания еще и «магические»: они изменяют того, кто их получает в лучшую сторону !

Человек, у которого получится проникнуть в глубины психологии и проникнуться ею, обязательно поймет, что психология – это не только гуманитарная наука, но и гуманистическая, то есть обращенная к человеческой личности, к правам, интересам, свободам человека, человеколюбивая. Тот, кто изучает психологию, становится человечнее!

Неспроста один из главных этических принципов психологов «Не навреди!» . Также настоящий психолог придерживается в работе с клиентами принципов :

1. Безоценочности, принятии человека таким, как есть, без навешивания «ярлыков».
2. Конфиденциальности. Личная информация сохраняется в тайне.
3. Бескорыстности, неприменении полученной информации в корыстных целях или со злым умыслом.
4. Добровольности. Клиент сам решает, взаимодействовать ему или нет с психологом. Никакого принуждения!
5. Компетентности. Настоящий психолог никогда не возьмется за работу, не входящую в его обязанности, компетенцию и противоречащую этике, только ради возможности заработать деньги.

Есть еще и другие принципы и правила практической психологии, но все они дают понять – психологические знания и их применение на практике не должны никому причинять вреда .

Психология – наука, помогающая человеку стать счастливым.

Общая психология как база знаний

Изучая психологию и различные ее разделы, направления и отрасли, можно заинтересоваться всеми остальными науками о человеке и природе: медициной, генетикой, педагогикой, анатомией, физикой и так далее. Все потому, что психология всех их объединяет.

Психология среди остальных наук, если не главная, но центральная , ведь психика это и «окно», через которое человек смотрит на окружающий мир и инструмент которым он этот мир познает.

Тот, кто не знаком с настоящей психологией и ассоциирует ее с псевдо- и лженаукой, может удивиться тому, насколько психология на самом деле сложна .

Да, современные авторы-психологи пишут свои книги простым, легким и понятным языком, так, чтобы понял читатель, но если взяться за учебник по психологии или открыть труд классика, потребуется немало усилий, чтоб понять написанное.

Чтобы понимать второстепенное и производное, нужно знать основное . Конечно же, изучение психологии, нужно начать с азов. Основной и базовый курс науки психологии это общая психология .

Общая психология – это раздел науки психологии, теоретически и экспериментально изучающий закономерности возникновения, развития и функционирования психики. Общая психология изучает наиболее общие психологические законы и закономерности, принципы и методы, понятия и категории.

Почему важно начать с общей психологии, станет понятно на примере. Так, если человек захотел стать креативным и начал читать книгу вроде такой как «Как научиться мыслить креативно?», где описаны техники и упражнения, прочтение книги может его не удовлетворить. Читатель, если и научится чему-то, то скорее механически, нежели осмыслено. Чтобы понять, как мыслить креативно, нужно осознавать, что такое вообще мышление и что такое само по себе творчество. Такие основные, базовые знания учат человека думать самостоятельно и подходить к решению проблемы осмыслено.

Учебников по общей психологи немало. В качестве примера можно взять замечательный учебник советского и российского психолога, профессора Р.С. Немова «Психология. Книга 1. Общие основы психологии» , по которому учат студентов в ВУЗах.

В этой книге описано все , что нужно знать человеку, решившему изучать психологию, к примеру, в ней есть такие разделы:

Это основы основ, не зная которые невозможно сказать: «Я знаю психологию».

С чего начать и как продолжить

Кроме учебника Р.С. Немова есть и другие замечательные учебные пособия по общей психологии, с которых можно начинать изучение этой науки. Все учебники дают лишь базовые знания, но в них уже можно найти много интересного, нового, необычного, поражающего воображение и практически полезного .

Чтение учебника по психологии не только увлекательное, но и полезное занятие, это первый шаг на пути понимания себя , своих проблем и зон развития.

После изучения общей психологии, можно браться за другие ее разделы. Полезно изучить историю психологии и познакомиться с разными психологическими направлениями (психоанализ, бихевиоризм, гештальт-психологи и так далее), в том числе почитать первоисточники и основополагающие труды выдающихся психологов.

Продолжить учебу стоит знакомством с отдельными отраслями : социальной психологией, семейной, возрастной, организационной, психологией личности, конфликтологией – смотря, что больше интересует.

Изучать психологию самостоятельно – вполне посильная задача. Но только нужно понимать, что полностью изучить науку за месяц или три нереально ! Во–первых, потому, что знаний, накопленных за полтора века существования этой науки, более чем достаточно, а во-вторых, психология очень быстро развивается и расширяется, поэтому «Учиться, учиться и еще раз учиться!»

Получив базовые психологические знания, можно углубляться далее в науку и браться за узкие темы , более всего интересующие с практической точки зрения и актуальные, а именно читать психологическую литературу, насыщенную подробным описанием конкретной проблемы, практическими рекомендациями, упражнениями и начинать применять полученные знания «на себе».

Информацию о том, как выбрать хорошую книгу по психологии, а также список лучшей популярной психологической литературы за последнее время, вы найдете в статье .

Важно! Чтобы стать практическим психологом и начать применять психологические знания на практике с целью помогать другим людям, домашнего обучения недостаточно, нужно как минимум отучиться в ВУЗе по специальности «Психология».

А вот помочь самому себе , взявшись за изучение психологии, не только можно, но и нужно!

Некоторые учебники, с которых можно начать изучение психологии:

1. Юлия Гиппенрейтер “Введение в общую психологию”
2. Анатолий Маклаков “Общая психология”
3. Сергей Рубинштейн “Основы общей психологии”
4. Пол Клейнман “Психология. Люди, концепции, эксперименты”
5. Александр Морозов “История психологии”
6. Геннадий Старшенбаум “Энциклопедия начинающего психолога”
7. Алла Болотова “Перспективные направления психологической науки”

Почему Вы решили изучать психологию?

модуль 1//Психология - наука о психике, психических явлениях и процессах

Тема 1. Предмет психологии, ее задачи и методы. Основные отрасли психологии

Психология (от греч. «псюхе» - душа и «логос» - наука) - наука, которая изучает закономерности развития и функционирования психики. Психика - свойство мозга отображать объективный мир, выстраивать его субъективную картину и на ее основании регулировать поведение и деятельность человека. Психика обнаруживает себя в различных психических явлениях.

Во-первых, это психические процессы , с их помощью человек познает мир. Поэтому их часто называют познавательными процессами (ощущение, восприятие, внимание, память, мышление, воображение, речь). Выделяют также эмоционально-волевые процессы (воля, эмоции, чувства).

Во-вторых, это психические свойства (упрямство, работоспособность, эгоизм и т.д.) и психические состояния (возбуждение, интерес, меланхолия и т.д.). Они регулируют общение человека с другими людьми, руководят его действиями и т.п. Психические процессы, свойства, состояния человека, его общение и деятельность, составляют единое целое, которое называют жизнедеятельностью .

Психология, как и любая другая наука, исследует четко очерченный круг вопросов. Главные из них – это:

Как человек ориентируется в окружающем мире (исследование восприятия);

Как влияет на него приобретенный опыт (исследование процесса овладения знаниями и навыками);

Как он запоминает и воспроизводит то, что запомнил (исследование памяти);

Как решает жизненные задачи (исследование мышления и интеллектуальных способностей);

Как переживает собственное отношение к определенным объектам; к процессу удовлетворения актуальных потребностей (исследование чувств и эмоций);

Как управляет собственной психикой и поведением (исследование процессов саморегуляции);

Почему направляет деятельность на определенные объекты (исследование мотивации) и т. п.

Из истории развития предмета психологии

Долгое время психология не была самостоятельной наукой, а развивалась в русле других наук. Первые научные представления о психике возникли в Древнем мире (Єгипет, Китай, Индия, Греция, Рим). Они отражались в работах философов, врачей, педагогов. Можно выделить ряд этапов развития научного понимания психики и предмета психологии как науки.

На первом этапе (6 – 5 вв. до н.э. – 17 в. н.э.) явления, изучаемые психологией, обозначались общим термином «душа» и были предметом одного из разделов философии, названного «психологией». Современные исследователи спорят о происхождении этого термина. Существует две основных версии. Первая – он был придуман в 16 в. либо Ф.Меланхтоном, либо О.Кассманом, либо Р.Гоклениусом (книга последнего, изданная в 1590 г, называлась «Психология»). Вторая – этот термин в 17 веке ввел в употребление немецкий философ Х.Вольф, снабдив его эпитетом «рациональная».

Второй этап развития научной психологи начинается в 17 в. Прогресс естествознания, получивший свое отражение в трудах философов Р.Декарта, Б.Спинозы, Ф.Бэкона, Т.Гоббса, обусловливает смену предмета психологи: им становится сознание , познаваемое человеком через самонаблюдение (интроспекцию ). Этот етап продолжается до второй половины 19 в.

На третьем этапе (конец 19 – начало 20 века) сознание, как предмет исследования, а также интроспекция, как его метод, подвергаются резкой критике представителями бихевиоризма (от англ. «behavior» - поведение), которые предлагают рассматривать в качестве предмета психологии – поведение.

Среди современных психологов нет единого понимания предмета психологии. Наиболее универсальным его определением, которое не противоречит взглядам большинства исследователей, является следующее. Предмет психологической науки составляют факты психической жизни, механизмы и закономерности психики (показать на примере эмоции «гнев»).

Задачи психологии . Современная психология решает две группы задач. Первая – задачи теоретические . Их решение предусматривает углубление, расширение, интеграцию (объединение) и систематизацию (приведение в систему) существующих знаний о психике. Вторая – задачи практические . Это решение повседневных психологических проблем в разных областях человеческой деятельности (образование, медицина, спорт, бизнес и т.д.).

Психологические знания необходимы человеку, во-первых, для успешного приспособления к изменениям в природе и социальной среде; во-вторых, для более глубокого понимания себя и окружающих, установления с ними эффективных взаимоотношений, в-третьих, для самоусовершенствования, оптимального использования личностного потенциала, повышения эффективности профессиональной деятельности, налаживания успешного взаимодействия со сложной современной техникой и т. п.

Методы психологических исследований

Метод – это способ познания, исследования определенного круга явлений. В психологических исследованиях используются следующие методы.

Наблюдение. Наблюдение – это целенаправленное восприятие тех или иных психических явлений без вмешательства в их ход.

Виды наблюдения:

Способы регистрации данных наблюдения: протокол , записи в дневнике наблюдений.

Условия наблюдения:

1. точность фиксации внешних проявлений (действия, движения, речь, мимика);

2. правильное толкование явлений, которые наблюдаются;

3. систематичность наблюдения.

Опрос . Этот метод базируется на предположении, что нужные сведения о психологических особенностях человека можно получить, анализируя письменные или устные ответы на серию специально подготовленных, стандартных вопросов.

Анкетирование (письменный опрос ) - испытуемый не только отвечает на вопросы, но и сообщает определенные сведения о себе (возраст, пол, профессия, уровень образования, место работы, семейное положение и т.п.).

Опросник – список письменных вопросов, на которые должен ответить испытуемый. Вопросы могут быть «закрытыми» либо «открытыми».

Закрытые вопросы предусматривают стандартные ответы, из которых испытуемый должен выбрать один (да, нет, не знаю, согласен, не согласен, трудно сказать). Пример: Часто ли вы чувствуете состояние тревоги? (Да, нет, иногда, не знаю).

На открытые вопросы ответ дается в свободной форме. Пример: Расскажите о ситуациях, в которых вы чувствуете состояние тревоги. Встречаются также опросники смешанного типа (часть вопросов «закрытые», часть «открытые»). Пример.

Письменный опрос позволяет охватить сравнительно большое количество испытуемых.

Устный опрос имеет две формы. Первая - беседа . Беседа может проходить в свободной форме. Предварительно определяется только ее тема и основные вопросы, на которые должен ответить испытуемый. Во время беседы возможно изменение темы, появление новых вопросов.

Условия успешной беседы:

1. Установить эмоциональный контакт с испытуемым, поддерживать доброжелательную атмосферу разговора.

2. Избрать, а в случае необходимости, создать для нее неформальные условия.

3. Начинать беседу нужно с темы, которая интересует испытуемого, а затем постепенно перейти к той, которая интересует исследователя.

4. Отдавать преимущество непрямым вопросом.

Примеры беседы.

Вторая форма устного опроса - это интервью . Она отличается от первой тем, что содержание вопросов и их последовательность, жестко регламентированы.

После окончания устного опроса исследователь обязательно записывает его результаты.

Тестирование. Тест (от англ. test - «проба») - набор стандартизированных заданий, результат выполнения которых позволяет определить те или другие психологические характеристики испытуемого (уровень интеллекта, тип темперамента, черты характера). Результат тестирования - это в большинстве случаев количественные показатели, которые сравнивают с ранее установленными нормативами.

Виды тестов:

1. Тесты интеллекта (диагностика познавательных процессов, умственных способностей).

2. Личностные вопросники (исследование свойств личности).

3. Проективные методики, которые основываются на гипотезе о том, что любое поведенческое проявление человека является отпечатком (проекцией) его личности. Это совокупность процедур, в которых используются неоднозначные, неопределенные стимулы, которые испытуемый должен конструировать, развивать, дополнять, интерпретировать. Примеры тестов.

Цель тестирования - первичный, предварительный диагноз. Исследователь должен быть специально подготовлен, владеть процедурами математической обработки и психологической интерпретации данных.

Анализ результатов (продуктов) деятельности . Одним из его вариантов является контент-анализ (от англ. content - «содержание»). Во время этой процедуры смысловому анализу по предварительно составленной схеме подвергаются письменные тексты испытуемых (стихотворения, школьные сочинения на свободную тему, записи в личном дневнике, письма и т.п.).

Задача контент-анализа заключается в том, чтобы, выделив в тексте ключевые слова, словосочетания, темы, использование которых свидетельствует о тех, или иных свойствах личности, поставить соответствующий психологический диагноз. Так, постоянное обращение к теме смерти в поэтическом творчестве может свидетельствовать о тайном желании автора покончить счеты с жизнью. Метод экспертных оценок . Экспертами могут быть компетентные лица, которые: а) являются специалистами в какой-либо сфере деятельности (учителя, классные руководители); б) хорошо знают испытуемых (школьников). Эксперты количественно оценивают выраженность того или иного качества (специальные способности: музыкальные, языковые, математические), а исследователь обобщает их оценки и дает им психологическую интерпретацию.

Пример: оценивание музыкальных способностей (слух, память, чувство ритма) по 10 бальной системе. Желательно, чтобы в процедуре оценивания принимало участие не меньше троих экспертов.

Эксперимент . Этот метод предусматривает целенаправленное создание ситуаций, в которых обнаруживаются и могут быть оценены определенные психологические свойства испытуемых.

Виды эксперимента:

1. Естественный эксперимент - организуется и проводится в привычных для испытуемого жизненных условиях. При этом экспериментатор минимально вмешивается в ход событий, пытается наблюдать и фиксировать их в «естественном виде».

Пример: исследование зависимости продуктивности запоминания от установки на длительное сохранение материала в памяти.

В одной группе школьников знакомят с материалом, который им следует изучить, причем учитель говорит, что опрос по этому материалу состоится на следующий день. В другой группе при тех же условиях предъявления учебного материала ученикам говорят, что опрос будет произведен через неделю. В действительности учеников спрашивали через две недели в обеих группах. В ходе этого эксперимента были выявлены преимущества установки на длительное сохранение материала в памяти.

2. Лабораторный эксперимент . Он предусматривает создания искусственных, «нежизненных» условий, в которых возможно как можно лучше исследовать определенное психическое свойство или процесс. Лабораторный эксперимент проходить в специально оборудованных помещениях. Это дает возможность обеспечить максимальный контроль над его ходом и результатами. Пример: эксперимент с целью исследования «сенсорного голода» (долговременной, более или менее полной изоляции человека от информации, предоставляемой процессами восприятия и ощущения). Испытуемого, который находится в специальном, изолированном от информации аппарате погружают в воду.

Постепенно человек начинает чувствовать сенсорный и эмоциональный голод. При этом у него начинает активно работать воображение, возникают яркие образы, потом появляется заторможенность, депрессия, апатия, которая на короткое время сменяются эйфорией, раздражительность. В последующем наблюдаются стойкие нарушения внимания, памяти, мышления, появляются галлюцинации. Подобный эксперимент используется при подготовке специалистов «экстремальных» профессий.

Перечисленные методы психологического исследования следует применять в комплексе, так, чтобы данные, полученные с помощью одних методов, дополнялись и проверялись с помощью других.

В психологии, как и в медицине, действует закон: «Не навреди!», поэтому, проводя психологические исследования (например, для выпускной работы), необходимо соблюдать ряд этических норм.

1. Методы и приемы получения данных, сами данные, рекомендации, которые разработаны на их основании и т.п., не должны нанести психологический либо физический вред испытуемым.

2. Испытуемые должны, насколько возможно, знать о цели и задачах исследования, в котором принимают участие.

3. Не следует сообщать третьим лицам фамилии и имена испытуемых. В тексте выпускной работы следует приводить их только в зашифрованном виде.

4. Нежелательно передавать кому-либо материалы исследования. Исключение могут составить профессиональные психологи, работающие в учебных заведениях или фирмах, на базе которых написана работа.

Основные отрасли психологии

Структуру современной психологической науки составляют следующие дисциплины: общая психология - фундаментальная дисциплина, которая исследует сущность и общие закономерности возникновения, функционирования и развития психики. Она является основой для развития ряда прикладных (специальных) дисциплин, к которым относятся:

В наше время также успешно развиваются: психология бизнеса , психология спорта , военная , юридическая , медицинская психология и другие области психологической науки, связанные с разными видами человеческой деятельности.

Встречали ли Вы хоть раз в своей жизни слово «психология»? Думаю да.

Слово «Психология» пришло к нам из Греции. В переводе с греческого слово «психология» подразумевает под собой науку о душе.

Лично я понимаю под данной наукой самопознание, самоконтроль и логическое обдумывание своих шагов.

Любой может меня сейчас прокритиковать, так как у каждого свое значение и понимание мира, но думаю единомышленники также не исключение.

Психология бывает различной. Бывает бизнес-психология — психология ведения бизнеса, семейная психология — психология жизни в семье и много-много других видов психологии. Их не пересчитать.

Я думаю многие из-вас зашли на эту страницу, чтобы изучить краткий курс психологии. Так не будем же тянуть.

Книг по психологии оооооооооочень много.
А знаете в чем их сходство? Да практически ни в чем! Только лишь в теме — психология. Каждый в своей книге излагает правильный способ жизни с своей же точки зрения. Поэтому вам может одна книга психологии понравиться, другая нет.

Психология кратко — видели ли Вы хоть раз такую книгу.

Психология кратко — возможно ли понять краткий курс психологии, если есть много книжек?
Хотите ли Вы пройти бесплатный краткий курс психологии?

Да. Что я тяну…

Даже не знаю с чего начать…

Постараюсь написать основные «важнюльки».

• Никогда не укутывайтесь с головой в прошлое, если это негативные мысли. Наверное многие сейчас защитились фразой: «Я ухожу в прошлое, чтобы обдумать предыдущие ошибки и не совершать их». Это ошибка. Если Вы совершили ошибку, ваш мозг уже увидел правильный путь и все обдумал. Запомните: НЕ УХОДИТЕ В ПРОШЛОЕ!!! Живите сегодняшним днем.
• Не давайте пустякам, сбивать вас с ног. Если Вы когда-то совершали ошибку в какой либо области, в следующий раз Вы её не совершите. А если и совершите, все равно не расстраивайтесь. Подумайте, как маленькое ничтожное растение, может пробиться через асфальт. Это получается не с первого раза. Оно начинает себя, свою жизнь, без света. Потом, оно видит свет, после многочисленных стараний. Чем выше оно растет, тем теплее ему. Обломай веточку дереву, вырастет другая. Обязательно вырастет. Старайтесь, чтобы ошибки шли вам на пользу. Не позволяйте пустякам подтачивать вас.
• Глупый учится на своих ошибках, умный на чужих. Тут все понятно. Если вы хотите, научиться поступать правильно, смотрите на идущих впереди или идущих с вами. Они попадут в яму, из которой долго будет выбираться, а Вы увидев эту ошибку, не совершите её. Вы пройдетесь по головам. Главное — никогда не смотрите на других с завистью.
• Не беспокойтесь из-за критики. Если Вас критикуют, значит Вы добились чего-то лучшего. Не обращайте внимание. Даже не оборачивайтесь. Идите дальше. Чем Вы успешнее — тем больше у вас завистников. Игнорируйте их.
• Не слушайте чужих советов, если считаете, что они бесполезны.
• Продумывайте каждый шаг, а лучше комбинацию шагов.
• Не принимайте близко к сердцу ничего.
• Живите своей жизнью.
• Хвалите себя за любое достижение. Да-да. Сами себя. Ведь Вы смогли достичь этого сами.
• В каждом негативном моменте ищите позитив. Будьте оптимистом!
• Перед сном произносите себе «Я самый счастливый человек на земле» с улыбкой на лице. Кстати, в детстве я часто не понимал, почему, когда я ложусь спать, у меня побаливают уголки рта. Лишь спустя 2 года я решил с замороженным выражением на лице подойти к зеркалу и посмотреть на свою эмоцию — на свое лицо. Я был удивлен — оказывается в детстве я ложился спать с улыбкой на лице, с ней же засыпал и с ней же просыпался.
• Никогда не ищите виноватых!
• Самосовершенствование — путь к успеху.
• Лучшая книга — это Вы.
• Лучший советник — это Вы.
• Завтра — не вчера. Завтра — Совершенно новый день.
• Начинай мечтать и воплощать задуманное.
• Не сходи с пути никогда.
• Будь внимателен.
• Каждый день — это подарок для тебя.
• Жизнь в твоих руках.
• Никогда не сдавайся.

Думаю это и есть весь краткий курс психологии. Тут все взаимосвязано. Эту психологию, изложенную кратко, можно применять и в бизнесе и в личной жизни. Она пригодна везде.

Маленький секрет — Счастливый человек, сейчас не читает это. Счастливый человек, сейчас пробивает свой путь к успеху, считая каждый шаг, определенным финишем. (Не спешите убегать, ведь может эта статья ваш шаг вперед)

Пожалуйста, комментируйте каждую статью. Расскажите ваше мнение о вашей статье. Мне очень приятно с Вами общаться.
Спасибо тебе, многоуважаемый читатель, за то, что ты проникся вниманием. Надеюсь статья была полезна.

Психология кратко — Теперь это возможно.

Ну и напоследок мотиваторы + фильм:

Приятного просмотра.

И ещё один захватывающий мотиватор (Ниже фильм, по которому составлен этот мотиватор):

И вот мотивирующий фильм с фрагментом выше: